Je kent het scrollen inmiddels wel: je pakt je telefoon even op voor een berichtje en een halfuur later vraag je je af waar de tijd gebleven is. Opvallend genoeg lijkt daar bij een grote groep mannen nu echt verandering in te komen. Pinterest, dat wekelijks miljarden zoekopdrachten verwerkt en daardoor goed zicht heeft op wat mensen voorbereiden voordat ze het doen, zag in het laatste trendrapport een duidelijke verschuiving. Zoekopdrachten naar "offline hobby's" stegen met 551 procent, en "no phone ideas" ging zelfs 581 procent omhoog. Dat is geen klein signaal, dat is een trend die je dit najaar overal om je heen gaat zien.
Mannen zoeken niet meer naar afleiding, maar naar bezigheid
Het verschil met eerdere jaren is subtiel maar belangrijk. Waar mannen voorheen zochten naar manieren om zich te vermaken op hun telefoon, zoeken ze nu juist naar manieren om die telefoon even weg te leggen. Pinterest noemt dit de opkomst van "de intentionele man": iemand die contact en vrije tijd bewust plant, in plaats van het aan toeval over te laten. Vooral Gen Z-mannen trekken deze beweging. Hun zoekgedrag op het platform steeg vorig jaar met 17 procent, en ze zijn nu verantwoordelijk voor ruim 62 procent van alle mannelijke zoekopdrachten wereldwijd.
Dat is ook terug te zien in wat er precies gezocht wordt. Geen passieve content meer, maar concrete plannen: een hobby beginnen, iemand ontmoeten, iets maken. Dezelfde generatie die groot werd met een telefoon in de hand, lijkt daar nu actief tegen in te gaan, en dat is best een opvallende omkering. Juist de mannen die het meest zijn opgegroeid met sociale media, lijken nu het hardst te zoeken naar manieren om daar even los van te komen.
Rennen, boksen en padel vullen de agenda
De duidelijkste groeier is de hardloopclub. Zoekopdrachten naar "running club" stegen met 749 procent, en ook Hyrox (de combinatie van hardlopen en krachttraining die de laatste tijd overal opduikt) staat hoog op de lijst. Het gaat daarbij niet om in je eentje op de loopband staan, maar om samen trainen en daarna samen koffie drinken. Dezelfde logica zien we terug bij padel, dat inmiddels niet meer weg te denken is uit de agenda van veel mannen. Wil je daarmee beginnen, dan is de juiste uitrusting geen overbodige luxe: lees ook ons artikel over de ideale padel ballen voordat je de baan opstapt.
Ook "hosting aesthetic" komt met 160 procent groei naar boven: mannen zoeken steeds vaker hoe ze zelf iets organiseren, van een eenvoudig etentje tot een avond pokeren met vrienden. Gastheer zijn is blijkbaar weer stoer, en dat vertaalt zich ook naar kleinere dingen: wie host, zorgt voor goede koffie, een nette tafel en een avond zonder dat iedereen om de tien minuten op zijn telefoon kijkt.
De huiskamer wordt een plek om samen te zitten
Minder voor de hand liggend, maar net zo veelzeggend, is de opleving van dingen die je letterlijk niet op een scherm kunt doen. Denk aan luisterkamers waar je samen een album op vinyl draait zonder dat iemand zijn telefoon erbij pakt, schaakclubs die weer vollopen en speelavonden met bordspellen. Social Media Today noemt daarnaast wellnessretraites en eenvoudige houtbewerkingsprojecten als opvallende groeiers. Het zijn allemaal bezigheden die om aandacht vragen in plaats van om afleiding, en dat is precies waar veel mannen blijkbaar naar op zoek zijn. Geen van deze activiteiten is nieuw, maar de manier waarop ze nu weer worden opgezocht, bewust en in groepsverband, wel.
Waarom dit meer is dan alleen een hobby
Deze beweging staat niet op zichzelf. Eerder schreven we al over de dumbphone-trend, waarbij mannen bewust kiezen voor een telefoon zonder apps om grip te houden op hun schermtijd. De opkomst van offline hobby's is in feite de andere kant van dezelfde medaille: niet alleen minder scrollen, maar ook iets concreets doen met de tijd die daardoor vrijkomt. Zelfs in wat mannen in hun broekzak meenemen is die verschuiving merkbaar. Check ook ons overzicht van de moderne EDC-gadgets voor dagelijks gebruik, waar functionaliteit het wint van een extra scherm.
De verklaring ligt voor een deel in vermoeidheid. Jarenlang werd verbonden zijn gelijkgesteld aan online zijn, en inmiddels voelt dat voor veel mannen eerder uitputtend dan verbindend. Een avond schaken met een vriend geeft iets dat een groepsapp niet kan geven: focus, een gesprek zonder onderbrekingen, en het gevoel dat je tijd ergens naartoe gaat in plaats van ergens doorheen glipt. Dat verklaart ook waarom de groei vooral zit in activiteiten met andere mensen erbij, en niet in solo-bezigheden. Het gaat mannen niet alleen om minder scherm, maar vooral om meer écht contact.
Dit is wat je deze week zelf kunt oppakken
Je hoeft niet meteen een luisterkamer in te richten om mee te doen. Begin klein: spreek een vaste avond af met vrienden zonder vast programma, meld je aan voor een proefles bij een hardloop- of padelclub in de buurt, of haal die stoffige schaakset weer uit de kast. Het gaat niet om een strikte digitale detox, maar om iets terugkrijgen wat scrollen niet biedt: tijd die je achteraf nog weet te benoemen. Zet voor een avond je telefoon gewoon in een andere kamer en kijk wat er gebeurt. Als duizenden andere mannen deze maand al die stap zetten, is de kans groot dat je in je eigen vriendengroep sneller gezelschap vindt dan je denkt.
